Apr. 8th, 2017

jurgen: (Default)
С тех пор как я начал фрилансить, режим превратился в какую-то лютую хрень.
Сначала я пытался держаться в каких-то рамках, вставать хотя бы не позже часа, но с каждой неделей это было всё сложнее. Потом плюнул и решил посмотреть что получится. Выходит, что я с каждым днём ложусь и просыпаюсь всё позже, хотя и сплю в целом по 8-10 часов в день. В конце концов, через неделю-две проходит полный круг: это когда всю ночь что-то делаешь, а спать не хочется уже даже в полдень. В этот день не сплю вообще, ложусь в 23:00, просыпаюсь в 7-8. Пару дней держится нормальный режим, потом снова начинается круг.
Мне подзадолбала эта фигня, попробовал всё вернуть в зад, но вот уже неделю эти попытки приводят разве что к тому, что я сутки не сплю, потом ложусь в 12 ночи и сплю >13и часов к ряду.

С одной стороны, можно было бы и к дохтуру сходить, нарушение сна может вызывать что угодно. Однако я вспоминаю, что всегда так было: на институтских каникулах например я уже дня через три оттопыривался до утра, а днём спал. Когда нужно было ходить на пары всё более-менее возвращалось, но к 4му курсу я раньше 12и вообще не появлялся, можно было.

Хули его с этим делать - понятия не имею. Ни алкоголь (разве что в кому впасть) ни трава заснуть уже особо не помогают (лоооол, сегодня придут хлопцы пиво пить, а я как раз сутки не спал, гыгы).
Наверное, ничего. Плюну на всё и пусть как получается, так и получается.
Работа особо не страдает пока. Просыпаюсь, когда можно ещё пообщаться по поводу задач на сегодня. Не скажу, что ночью как-то особенно работается, даже наверное наоборот: часам к 4м утра я стараюсь уже ответственных или сложных вещей не делать ибо туплю безбожно. Но спать не хочется, нет.

Profile

jurgen: (Default)
jurgen

September 2017

S M T W T F S
      1 2
3456 789
1011121314 1516
171819 20 212223
24 252627282930

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 26th, 2017 12:00 am
Powered by Dreamwidth Studios